Cómo vencer los temores

Cómo vencer los temores

Autor: Interamericana Asociación Publicadora Enrique Chaij

Salud y vida sana

205 páginas

13 x 20 cm

210.77 g

ISBN 9789877013474

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Sinopsis

Este libro desarrolla un tema de particular actualidad: el temor y cómo vencerlo, para fortalecer la salud emocional y contribuir al bienestar individual y familiar. En sus diferentes capítulos, la obra señala las múltiples formas del temor: desde la ansiedad y la angustia hasta una fobia arraigada, desde un susto pasajero hasta una crisis de pánico, indicando en cada caso rumbos de liberación y victoria. Este acento en el remedio, más que en la descripción del problema, infundirá seguridad y tranquilidad al espíritu del lector.